El ocio y el tiempo libre son aspectos fundamentales de la vida humana, ofreciendo oportunidades para el descanso, la recreación y el desarrollo personal. Sin embargo, para las personas con autismo, estas experiencias pueden presentar desafíos únicos y requieren un enfoque más sensible y comprensivo. En este artículo, exploraremos cómo el ocio y el tiempo libre se experimentan desde la perspectiva del autismo, así como las estrategias y recursos disponibles para garantizar que estas actividades sean inclusivas y enriquecedoras para todos.
En la mayoría de las unidades familiares o grupos sociales, las actividades de ocio forman parte de nuestra rutina, siendo una práctica normalizada y rutinaria el hecho de disfrutar de una amplia oferta de ocio relacionada con viajes en familia, paseos por la montaña, visita a museos, salir al cine o a cenar, etc. De esta forma, el ocio forma una parte esencial de nuestras vidas, y por ello las personas con discapacidad no serán nunca una excepción.
Siendo un derecho fundamental, el ocio se equipara a derechos humanos como la educación, el trabajo y la salud, y por esta razón se considera esencial su disfrute para el equilibrio ocupacional, bienestar físico y mental. Como cualquier otro derecho, ninguna persona debería ser privada de este derecho por razones de género, orientación sexual, edad, raza, religión, creencia, nivel de salud, discapacidad o condición económica. Tanto la Constitución en su artículo 49 como la Convención de la Organización de Naciones Unidas (ONU) sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad establecen que el ocio es un derecho para todas las personas con discapacidad.
La Diversidad del Autismo: Es importante reconocer que el espectro del autismo abarca una amplia gama de habilidades, intereses y necesidades. Algunas personas con autismo pueden disfrutar de actividades sociales y participar en pasatiempos convencionales, mientras que otras pueden preferir actividades más solitarias o tener sensibilidades sensoriales que influyan en sus opciones de ocio. Es crucial adoptar un enfoque individualizado que respete las preferencias y limitaciones de cada persona.
Dentro del área de ocio y tiempo libre, algunos de los desafíos radican en la escasez en la oferta de servicios de ocio adaptados a las necesidades de las personas con TEA. Además, hay una serie de desafíos que impactan negativamente sobre la exploración del ocio y tiempo libre, como la dificultad para comprender las normas sociales implícitas en ciertas actividades, la hiper o hipo reactividad o sensibilidad sensorial que puede hacer que ciertos entornos sean abrumadores, y las dificultades comunicativas o de cognición social para participar en juegos de imaginación o roles, y en ocasiones dificultades de función cognitiva y ejecutiva que nos permitan flexibilizar y conocer nuevos intereses.
Para abordar estos desafíos, es fundamental ofrecer entornos y actividades inclusivas que respeten las necesidades individuales de las personas con autismo. Algunas estrategias útiles pueden incluir:
- Claridad y Estructura: Proporcionar instrucciones claras y predecibles sobre las actividades planificadas, así como establecer rutinas y horarios que brinden seguridad y estabilidad.
- Apoyo Visual: Emplear ayudas visuales, como imágenes, listas o calendarios visuales, para ayudar a comprender las expectativas y transiciones durante las actividades.
- Fomento de Intereses Personales: Permitir que las personas con autismo participen en actividades que reflejen sus intereses y fortalezas individuales, fomentando así la autoexpresión y la participación activa.
- Entornos Sensorialmente Amigables: Se recomienda tener en cuenta el perfil sensorial de cada individuo para realizar una buena selección de lugares y actividades.
Recursos y Comunidades de Apoyo: Afortunadamente, existen numerosos recursos y comunidades dedicadas a facilitar el acceso al ocio y el tiempo libre para las personas con autismo. Desde programas recreativos adaptados hasta grupos de apoyo y organizaciones sin fines de lucro, estas redes ofrecen oportunidades valiosas para la conexión, el aprendizaje y el crecimiento personal.
En TEA Talavera contamos con un programa de Ocio y Tiempo Libre, conocido como SENDEROS, el cual propone una oferta de programas de ocio inclusivo y respiro familiar a través de propuestas de actividades recreativas y lúdicas adaptadas. Así, contamos con un equipo de especialistas y profesionales cualificados para la organización y coordinación de la propuesta de ocio, así como voluntarios que aportan su granito de arena para el funcionamiento del servicio.
Esta propuesta consiste en varios programas:
- El programa NaturaTEA, donde los profesionales de TEA Talavera en colaboración con Granja Escuela Bilingüe Camelot abren las puertas a una nueva forma de ocio para las personas con TEA a partir del fomento y participación en un entorno en la naturaleza con actividades con animales y dinámicas al aire libre.
- Proyecto FLOTA: Las actividades deportivas son cruciales para el desarrollo y el bienestar de las personas, por ello, en nuestra entidad contamos con la propuesta de clases de natación adaptada para personas con TEA. Esta actividad se lleva a cabo por monitores formados y profesionales de la entidad y con ella se espera proporcionar un espacio seguro, inclusivo y terapéutico donde los participantes puedan desarrollar sus habilidades y disfrutar de los beneficios físicos y emocionales de la natación.
- El programa Convive es una iniciativa diseñada para brindar una experiencia de convivencia en un entorno rural adaptado a las necesidades y características específicas de las personas con autismo. Este programa ofrece la oportunidad de vivir en una casa rural junto con otros participantes y monitores, participar en actividades al aire libre y disfrutar de un entorno natural, promoviendo la autonomía, el desarrollo personal y la inclusión social. Este programa ofrece un ambiente lúdico de convivencia que se materializa en escapadas de fin de semana con pernocta para mayores de 14 años a un entorno de convivencia rural o casa rural.
- Campamento Urbano, una iniciativa lúdica diseñada para proporcionar una experiencia de ocio y dinámicas en un entorno urbano en los meses de verano. Esta iniciativa está adaptada a las necesidades y características específicas de las personas con autismo. Este tipo de campamento se enfoca en actividades recreativas, sociales y educativas, brindando un ambiente seguro y estructurado donde los participantes pueden desarrollar habilidades, fortalecer su autonomía y disfrutar de nuevas experiencias en un entorno inclusivo durante los meses en los que no hay tareas académicas.
En definitiva, uno de nuestros objetivos es buscar la promoción de actividades y participación activa en talleres de naturaleza social, deportiva, lúdica y recreativa y artística; no solo para satisfacer necesidades básicas de desarrollo integral sino, para el disfrute y realización individual de las personas con TEA.